tabletki na

[...] w nocy do 9.30 - 9 godzin:) bez pobudek Inne aktywności: - spacer 2 godziny połączony z jedzeniem poziomek i borówek (ale tego jest w tym roku) Suplementacja: jabłczan kreatyny - 3 tabletki (13 dzień suplementacji) artresan - 1 tabletka Chyba wszystko zapisałem tak jak powinno być:) Zmieniony przez - janusz121 w dniu 2011-07-13 21:50:27

[...] czesciej chipsy czasem owoce Co jako deser : nie jadam regularnie wiec trudno powiedziec Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : wszystko ok nie biore tabletek Preferowane formy aktywności fizycznej ; jazda na rolkach ok 1h dziennie? , rower 1h? taniec szybki i wgl cwiczenie [...]

[...] ze schudnięcie albo na wet do przytycia. To dwa. Pytania: - kiedy skończyłaś z tym dukanem, jak długo na nim byłaś? - czy możesz zamiast tego spinningu chodzić na siłownię? Mam na myśli taką prawdziwą siłownię z ciężarami. biorę tabletki, regularnie miesiączkuję Ty nie miesiączkujesz, tylko sztucznie krwawisz z powodu odstawienia tabletek

[...] Co jako przekąskę : czekolady, paluszki, czipsy, gazowane napje itd Co jako deser : j.w Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : 1nie/ 2tak Preferowane formy aktywności fizycznej : Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : jakieś lekkie spalacze Stosowane wcześniej diety : [...]

[...] z wiatrówki Sen: od pierwszej w nocy do 8.30 i jeszcze pół godziny leżenia, wyspany i wypoczęty po nim byłem:) - 7 i pół godziny Suplementacja: - Thermo Speed Extreme - 2 tabletki (2 dzień suplementacji) - Artresan - 1 tabletka Chyba wszystko dobrze opisane:) prosiłbym o ocenę mojej dzisiejszej diety i rady i wskazówki co do niej:) idę jeść [...]

Nom masz 16 lat teoretycznie tyle ile ja. Ale toteż napisałem na pierwszej stronie że dwie tabletki to ostre jazdy. Nie wiem jaką masz tolerancję na kofeinę. Ja wiem ile mogę wziąć aby mnie to pobudziło a nie robiło jazd. Poczytaj też co nieco o takich pobudzaczach aby nabrać nieco wiedzy. Jeżeli już to ja bym na twoim miejscu inaczej to zrobił. [...]

[...] na obiad : co jest pod ręką Co jako przekąskę : słodycze Co jako deser : słodycze Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : stan dobry Preferowane formy aktywności fizycznej aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety : dobrze więc mój [...]

[...] daje bo dziś zapamiętałem Sen: coś po północy do 9, bez pobudek i jeszcze pół godziny leżenia - można liczyć 8 i pół godziny Suplementacja: - Thermo Speed Extreme - 2 tabletki ( 4 dzień suplementacji ) - Artresan - 1 tabletka Odkąd zacząłem brać TSE to co noc mam sen:) nie wiem czy to tylko przypadek czy to przez to:) Zmieniony przez - [...]

[...] sporo godzin...zjadam to co zabrałam ze sobą:) Nie mam mozliwości w środku dnia np zrobienia jajecznicy:) Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz - TAK, czy bierzesz tabletki hormonalne - NIE Preferowane formy aktywności fizycznej: Jak wyżej (te które uprawiam) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : BRAK Stosowane wcześniej diety : [...]

[...] 1-2 treningi tygodniowo, z czego jeden siłowy, drugi stricte aerobowoy+ewentualne spacery/jazda na rowerze do pracy Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : Problem z oskrzelami-lek wziewny Oxodil, peknięta łękotka, Preferowane formy aktywności fizycznej : jazda na rowerze, basen Stosowane aktualnie i [...]

[...] nie będzie bolało, mogę rzucić dalej. Ale trzeba poczekać do następnych zawodów. W sztokholmie kolano trochę mi dokuczało, ale nie w takim stopniu, jak w Brazylii. Biorę tabletki przeciwzapalne. Nie było tragedii. W poniedziałek mam kolejną wizytę u lekarza, zobaczymy, co on na to powie. Trójskoczkini Małgorzata Trybańska uplasowała się na [...]

[...] cos mi sie zdaje ze burpee to ja dzis nie dam rady fikac... uuuufff no wiec... mimo tego ze czuje sie jak flak,moj brzuc i krzyz wolaja o pomste do nieba to... lyknelam 4 tabletki (2 nospy i 2 ibupromy) i pomaszerowalam na silownie :P jako ze czulam sie naprawde do bani, zdecydowalam sie na wytrzymalosc konkursowa B, czyli chyba ta najmniej [...]

[...] opcje zarobienia na tym duzych pieniedzy, a bedziesz mial taki PR hormonow, takie badania o pozytywnych skutkach, ze bedziesz sam polecal wszystkim. przyklad? tabletki anty dla kobiet. nie jestesmy zadnym srodowiskiem, ktore mialoby sie poprawiac. tutaj kazdy stanowi o sobie. tak jak ludzie pijacy wode mineralna - jeden drugiemu [...]

[...] z kumplami o moim problemie i jeden stwierdził, że miał to samo i powiedział, że strasznie długo się z tym męczył i stwierdził, że to jest od przeciążenia. Polecili mi tabletki stabil forte, jutro lece do apteki, a na noc zrobię okład z zamrożonego żelu. PS kolana bolą strasznie, ale na treningu dałem rade.. EDIT hmm moje problemy z kolanem [...]

[...] low carb: rano jajecznica z 4 jajek z pomidorami pół twarogu z jogurtem naturalnym /mleko (jeżeli nie mogę w pracy zjeść pełnowartościowego białka) 3 orzechy włoskie 2 tabletki tranu (w kapsułce) 1 brzoskwinia 2 posiłek: jeżeli w pracy to 1 podwójna kanapka chleba razowego pełnoziarnistego z masłem, sałatą pomidorem i pieczoną karkówką lub [...]

[...] czekolada lub batonik Ograniczenia żywieniowe :alergia na niektóre owoce gruszki,jabłka,brzoskwinie/nie wie Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne :żylaki, nie regularne miesiączki/dobry ale szybko sie męczy i chyba też jakieś żylaki Preferowane formy aktywności fizycznej:skakanka i jakies ćwiczenia [...]

[...] ryby i warzywa Co jako przekąskę : owoce, swieza marchew Co jako deser : nie ma Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : okres regularnie od zawsze, nie biore pigulek Preferowane formy aktywności fizycznej silownia jest cool Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak [...]

[...] kawałek czekoladki, jabłko, kiwi Co jako deser : lody, czaami kawałek ciastka Ograniczenia żywieniowe : banany Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : nie biorę, ze zdrowiem ok, miesiączki regularne Preferowane formy aktywności fizycznej: marsze, cwiczenia w domu i na orbitreku Stosowane aktualnie i [...]

w takim go-sporcie u mnie 90 dych Go-sport w ogóle jest udany Ja kiedyś kupiłam sobie przez allegro jakieś tabletki Postanowiłam odebrać je samodzielnie Musiałam stawić się około 20 w mrocznej siłowni w samym środku Nowej Huty Panowie cisnący coś zmierzyli mnie wzrokiem Odebrałam, poszłam Kolejne kupiłam w jakimś sklepie prowadzonym przez [...]

[...] żelki( dzieci i słodycze w domu ) czy kostki czekolady, szczególnie przed miesiączką Ograniczenia żywieniowe :brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne :miesiączki regularne, nie zażywam tabletek hormonalnych Preferowane formy aktywności fizycznej: sporty wysiłkowe siłownia fitness, wędrówki górskie i [...]